Ursachen
Schätzungen zufolge verliert jeder von uns jeden Tag mehrere Dutzend Haare (bei dickerem Haar bis zu hundert), basierend auf einem natürlichen Mechanismus, der den Ersatz von Haaren ermöglicht. Wenn jedoch mehr oder weniger plötzlich Haare in größerer Menge auszufallen beginnen, handelt es sich um ein ungewöhnliches Ereignis, dessen Ursachen sehr unterschiedlich sein können. Einer der ersten Gründe ist genetisch bedingt, und das kommt vor allem bei Männern vor: Es handelt sich um androgene Alopezie, die zu Haarausfall führt und in jedem Alter auftreten kann. Aber auch Frauen können von abnormalem Haarausfall betroffen sein, der in der Regel auf einen Mangel an Vitaminen, Mineralstoffen oder Eisen zurückzuführen ist. In schwerwiegenderen Fällen kann Haarausfall auf hormonelle Ungleichgewichte zurückzuführen sein, die den Androgenspiegel bei Frauen erhöhen. Auch in Krankheitsphasen kommt es zu stärkerem Haarausfall als normal, und weitere Faktoren, die das Phänomen stark beeinflussen, sind Umweltverschmutzung, Stress und Schlafmangel. Nach Angaben der Washington Post werden allein in den Vereinigten Staaten jedes Jahr etwa 3,5 Milliarden Dollar für Produkte zur Vorbeugung von Haarausfall ausgegeben. Leider sind 99 % dieser Produkte – die oft auf unethische Weise vermarktet werden – unwirksam. Für diejenigen, bei denen dieses Problem auftritt, beginnt ein neuer, stressiger Lebensabschnitt, der die Betroffenen besonders verletzlich macht und dazu neigt, sogar große Summen für den Kauf von Mitteln gegen Haarausfall auszugeben. Um zu vermeiden, dass Sie Ihr Geld für wirkungslose Produkte verschwenden, ist es immer ratsam, den Kauf sorgfältig auszuwählen, sich von einem Dermatologen beraten zu lassen und sicherzustellen, dass gültige wissenschaftliche Studien vorliegen, die die beworbenen Wirkungen belegen. Die Wirkstoffe, die die Produkte auszeichnen, können sehr unterschiedlich sein und ihre Wirksamkeit ist von Person zu Person je nach Situation und individueller Empfindlichkeit unterschiedlich. Es gibt insbesondere Produkte für Männer oder Frauen, die sich aufgrund ihrer chemischen Zusammensetzung unterscheiden.
Behandlungen für Männer
In den letzten Jahren hat die Medizin im Kampf gegen Haarausfall wahre Riesenschritte gemacht. In den modernsten Produkten werden besonders wirksame Wirkstoffe eingesetzt, die den Haarausfall verlangsamen, in manchen Fällen sogar stoppen können. Um wirksam zu sein, müssen die Behandlungen jedoch so rechtzeitig wie möglich erfolgen: Wenn der Sturz über einen längeren Zeitraum und mit konstanter Geschwindigkeit anhält, ist die Situation wahrscheinlich zu sehr degeneriert, als dass er noch aufgehalten werden könnte. Hier sind einige der wirksamsten Produkte für Männer:
- Finasterid: Es handelt sich um ein Medikament, das ursprünglich zur Behandlung der Prostata entwickelt wurde, sich aber auch als wirksam gegen androgene Alopezie (männlicher Haarausfall) erwiesen hat. Finasterid hemmt eine chemische 5-Alpha-Reduktase, die männliches Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT) umwandelt, das für Haarausfall verantwortlich ist.
- Minoxidil: Auch dieses Medikament wurde zufällig entdeckt, da es zur Behandlung von Bluthochdruck entwickelt wurde. Durch die lokale Anwendung des Produkts auf der Haut wird das Haar- und Haarwachstum angeregt. Es ist jedoch am besten, dieses Medikament nur dann zu verwenden, wenn Finasterid keine Wirkung gezeigt hat.
Behandlungen für Frauen
Wenn eine Frau ungewöhnlich Haare verliert, können die Ursachen unterschiedlich sein, beispielsweise ein hormonelles Ungleichgewicht, das zu einem Anstieg der Androgene (männliche Hormone) führt. Ist dies der Fall, sind Behandlungen mit systemischen Medikamenten notwendig, um die Normalität wiederherzustellen. Auch in diesem Fall ist ein schnelles Eingreifen erforderlich, da die Follikel mit der Zeit zunehmend geschädigt werden und schließlich zerstört werden. Hier sind einige Wirkstoffe, die häufig für Frauen verwendet werden:
- Ketoconazol: Es handelt sich um einen Wirkstoff, der die Produktion von Testosteron und Androgenen reduziert und daher bei Haarausfall eingesetzt wird. Es ist oft in Form von Lotion oder Shampoo erhältlich.
- Spironolacton: ist ein Produkt zur Behandlung von Bluthochdruck, das aber auch wirksam bei der Reduzierung von Androgenen ist.
- Cimetidin: wird hauptsächlich zur Behandlung von Magen-Darm-Geschwüren eingesetzt, hat aber auch eine gute antiandrogene Wirkung.
- Minoxidil: Diese chemische Verbindung wird auch zur Behandlung von Männern eingesetzt (siehe vorheriger Absatz).
So verhindern Sie Stürze
Wenn die Ursachen nicht hormoneller Natur sind, stimmt wahrscheinlich etwas mit Ihrem Lebensstil und insbesondere mit der Ernährung nicht. Es hat sich gezeigt, dass ein Mangel an Vitamin A, C, B6, B12 sowie Folsäure und Biotin Haarausfall verursachen kann, ebenso wie eine unzureichende Zufuhr von Kupfer, Zink und Eisen in der Ernährung. Um das Problem zu vermeiden oder zumindest einzudämmen, lautet die erste goldene Regel, einen gesunden Lebensstil zu verfolgen, der eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, den richtigen Wechsel des Schlaf-Wach-Rhythmus, den Konsum von ausreichend Wasser und Sauberkeit umfasst Haare mit sanftem Shampoo und Spülung. Wenn dies jedoch nicht ausreicht, können spezielle Produkte verwendet werden. Bei der Auswahl von Anti-Haarausfall-Produkten sollten Sie sich nicht von Werberummeln beeinflussen lassen, denn Abzocke lauert immer. Sie sollten auch vermeiden, ein von einem Freund oder Verwandten empfohlenes Produkt zu kaufen, da jeder Mensch anders ist und daher eine Behandlung, die bei jemandem wirksam war, bei jemand anderem möglicherweise nicht wirksam ist. Am besten konsultieren Sie immer Ihren Hautarzt, der Ihnen die besten Lösungen für die Behandlung empfehlen kann.
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