Salute

Poltrona massaggiante

Le poltrone massaggianti sono uno degli ultimi ritrovati del settore del “benessere a domicilio”: grazie a questi dispositivi è possibile usufruire di un massaggio rilassante magari al termine di una lunga e stressante giornata di lavoro. Scopriamo in questa guida le diverse tipologie e le caratteristiche principali delle poltrone massaggianti.

2011-11-29Redazione

Dimagrire senza dieta

Chi vuole sfoggiare una linea invidiabile non deve sfiancarsi di diete dimagranti: i digiuni improvvisati (e prolungati) sono spesso nocivi e controproducenti. Meglio adottare una sano regime di vita, facendo movimento fisico e seguendo un’alimentazione equilibrata: in questo modo, i chili di troppo se ne andranno rapidamente e senza alcun danno per la salute.

2011-11-08Redazione

Come smettere di russare

Russare è un fastidioso problema che colpisce una gran parte della popolazione, soprattutto quella maschile e di età superiore ai quarant’anni. Oltre che creare disturbo al nostro partner, il russare può essere spia di una più complessa situazione fisica per la quale esistono, tuttavia, una serie di rimedi. Cerchiamo di capire insieme quali sono i più adatti alla nostra situazione e iniziamo a dormire sonni ristoratori e sereni.

2011-10-30Redazione

Come smettere di fumare

Smettere di fumare è una scelta di salute che porta grandi benefici. Purtroppo però il cammino per rinunciare al fumo non è semplice, dal momento che richiede molta forza di volontà; esistono però dei validi aiuti che possono aiutare a liberarsi dal vizio del fumo, come scopriremo in questa guida.

2011-10-17Redazione

Punture di insetti: cura e prevenzione

Le punture degli insetti possono essere dolorose ed avere conseguenze più o meno gravi sulla salute. In questa guida sono riportate le principali tipologie di punture d’insetto ed i rischi ad esse associati, con suggerimenti utili per il loro trattamento e prevenzione.

2011-08-23Redazione

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